Artikelen van Voeding
Wat is emotie eten en wat kun je eraan doen
Wat is emotie eten precies Emotie eten betekent dat je vooral eet om gevoelens te dempen of te beïnv...
Wat kun je doen tegen fruitvliegjes in de keuken
Wat kun je doen tegen fruitvliegjes in de keuken Fruitvliegjes in de keuken zijn niet alleen vervele...
Wat is het effect van cafeïne op je productiviteit en concentratie
Wat cafeïne precies doet in je brein Cafeïne is een stimulerende stof die je centraal zenuwstelsel b...
Waarom heb ik s avonds altijd zin in zoetigheid en wat kan ik eraan doen
Waarom je s avonds meer trek in zoetigheid krijgt Veel mensen merken dat de drang naar zoetigheid ju...
Hoe je kunt besparen op je dagelijkse boodschappen in België
Bewust kiezen waar en wanneer je shopt Besparen op dagelijkse boodschappen in België begint bij slim...
Wat doet ultrabewerkt voedsel met je darmflora en je dagelijkse energie?
Wat verstaan we onder ultrabewerkt voedsel?Ultrabewerkt voedsel is meer dan alleen maar “kant-en-kla...
Hoe beïnvloeden ultrabewerkte voedingsmiddelen je darmmicrobioom echt
wat bedoelen we precies met ultrabewerkte voeding Ultrabewerkte voedingsmiddelen zijn producten die...
Wat doet ultrabewerkt voedsel écht met je lichaam en brein
wat bedoelen we precies met ultrabewerkt voedsel Niet elk bewerkt product is automatisch ongezond. D...
Waarom bitterstoffen in voeding je spijsvertering verrassend goed helpen
Wat zijn bitterstoffen precies?Bitterstoffen zijn natuurlijke verbindingen in planten die een bitter...
Wat is het precieze verschil tussen prebiotica en probiotica voor je darmgezondheid?
De essentie van een gezonde darmflora De darmgezondheid staat steeds vaker centraal in discussies ov...
Waarom het eten van gefermenteerde rode kool je darmgezondheid direct verbetert
Gefermenteerde rode kool, ook wel bekend als een kleurrijke variant van zuurkool of kimchi, is een v...
Hoe beïnvloedt de bereiding van broccoli de sulforafaanopname in je lichaam?
Broccoli wordt vaak geprezen als een superfood, en dat is terecht. De reden hiervoor ligt grotendeel...